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Eversports
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This panel previews where the live Eversports schedule and checkout will sit once integrated.
Pilates BalanceMon · 08:00
Yoga FusionMon · 12:15
BarreMon · 18:00
Pilates BurnTue · 07:00
Raum,
sich zu bewegen.
Raum, zu sein.
sich zu bewegen.
Raum, zu sein.
Ein Moment zum Wiederverbinden
Studio 6 ist für Menschen, die mehr als nur ein Workout suchen. Bei uns finden Sie ein diverses Trainingsangebot mit hochwertigen Geräten und einer einladenden Atmosphäre. Alles ist darauf ausgelegt, dass Sie den Alltagsstress hinter sich lassen und aufladen
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Eversports
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Dieses Panel zeigt, wo der Live-Eversports-Stundenplan und die Buchung später integriert werden.
Pilates Balance
Mo · 08:00
Yoga Fusion
Mo · 12:15
Barre
Mo · 18:00
Pilates Burn
Di · 07:00
Unsere Kurse
Studio 6 bringt ein neues Reformer-Pilates-, Yoga- und Barre-Erlebnis nach Zug. Unsere sorgfältig choreografierten Kurse sind darauf ausgerichtet, Kraft, Beweglichkeit, Haltung und Balance zu fördern. Jede 50-minütige Einheit wird mit Musik gestaltet und verbindet Achtsamkeit, Fokus und effektives Krafttraining. Wir trainieren ausschliesslich auf hochwertigen BodyBalance-Reformern und arbeiten mit zertifizierten, erfahrenen Trainer:innen. Wir bieten vier verschiedene Kurse an, die jeweils auch als Privatstunde buchbar sind.
Dehnen und strecken. Pilates Balance ist ein dynamisches Ganzkörper-Workout am Reformer, das Rumpfkraft aufbaut, schlanke Muskeln formt und Haltung sowie Beweglichkeit verbessert.
Pilates Burn
Fordern und stärken. Pilates Burn ist unser energiegeladenes Reformer-Workout, das Kraft und Ausdauer aufbaut.
Yoga Fusion
Atmen und Auftanken. Yoga Fusion verbindet Elemente aus Ashtanga mit fliessenden Bewegungen von Vinyasa zu einem dynamischen Workout.
Barre
Formen und stabilisieren. Unser Barre-Training kombiniert präzise, kontrollierte Bewegungen mit vielen Wiederholungen, um die Muskelausdauer zu steigern und Oberschenkel, Gesäss und Rumpf zu formen.
Über uns
Wir sind für Menschen geschaffen, die mehr als nur ein Workout suchen: eine Erfahrung, die Körper, Geist und Seele berührt. Wir glauben, dass körperliches Training eine Praxis ist, die Achtsamkeit und echte Präsenz im eigenen Körper fördert – nicht ein Mittel zum Zweck, sondern der eigentliche Kern der Praxis.
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