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Yoga Fusion
Yoga
Fusion
Yoga Fusion verbindet die Kraft und Disziplin des Ashtanga mit der fliessenden Bewegung des Vinyasa und schafft so eine dynamische und belebende Praxis.
Baue Kraft und Stabilität auf, vertiefe deine Atemkontrolle und verbessere deine Flexibilität, während du den Geist beruhigst und Spannungen löst.
Verlasse die Stunde stärker, leichter und voller neuer Energie.
Was dich erwartet
Kraft
Baue Kraft und Stabilität durch dynamische Yoga-Sequenzen auf.
Atmung
Vertiefe deine Atemkontrolle und verbinde Atem und Bewegung.
Flexibilität
Verbessere deine Flexibilität durch fliessende, kontinuierliche Bewegungen.
Neue Energie
Beruhige den Geist, löse Spannungen und verlasse die Stunde voller neuer Energie.
